Trail des Limaces et Speed Limaces

Les photos du trail par Franck Payot qui a grimpé 3 fois la corde pour vous photographier :

Les photos du speed limaces par Corinne Payot et famille :

Village de Blausasc. Samedi 28 mai. 15h.

Stéphane Giordanengo et toute son équipe de bénévoles (dont pas mal de membres de Peillon) s’activent pour que tout soit prêt pour la première édition du trail des Limaces.

Une heure plus tard, le départ est donné, une larme d’émotion coule sur le visage de l’organisateur.

Sylvain Camus prend très vite les choses en main pour ne rien lâcher et s’offrir une victoire sur son nouveau lieu de résidence. Derrière, Germain Grangier continue de faire parler de lui même si Olivier Pichard de Grasse a eu le dernier mot pour la deuxième place. Très belle course aussi pour le papa, Pascal Camus.

Pour les membres du club, la partie fut rude ! Le plus fort du début à la fin a encore été Hans Spies. Désormais rasé pour plus d’aérodynamisme, Hans n’a cependant pas réussi à suivre son ami Eddy Chirio (futur Peillonnais qui court déjà sous les couleurs du club) et a laissé filé quelques places sur la fin. Cela dit, une performance des plus solides pour notre ex-Chabal blond.

Plus constant, plus endurant, Mario Bulgheroni s’est, à l’inverse, fait un malin plaisir à remonter un à un des concurrents, malgré une petite chute ayant sali son maillot. Il finit le trail avec Hans en ligne de mire. Après une semaine de repos, Super Mario est donc d’attaque pour de nouvelles aventures.

Arrivé avec famille et amis, Jérémy Payot avait tout le soutien nécessaire pour affronter le parcours du jour. Comme à l’accoutumé son départ a été calme, plein d’observation mais cela n’a pas empêché Jerem’ de “prendre la foudre” (jargon de trailer) vers le 14ème km. En découvrant une corde non loin de l’arrivée pour gravir un obstacle, le jeune espoir a commencé à maudire Stéphane par des jurons que l’on ne répétera pas sur la place publique.

La chaleur a été la plus gros détail à gérer ce samedi. Dès le 3ème kilomètre, Patricia Maout a eu “la tête qui tourne”. Manquant d’eau, elle a dû résister pour ne pas s’écrouler sur les terres blausascoises. Son courage et son intelligence quant à la gestion de sa course lui ont même permis de s’offrir une nouvelle victoire dans sa catégorie. Mais non sans mal.

Absent ces derniers temps des compétitions. Elliot Bour a choisi ce trail pour revenir à la compétition. Une folie pour certains. Parti à un rythme de sénateur, Elliot n’a pas présumé de ses forces et est parvenu à conserver une bonne moyenne sur tout le long du parcours. A l’arrivée des Peillonnais inquiets lui ont demandé s’il n’avait pas trop souffert, il s’est contenté de répondre “ça va, c’était tranquille”.

Son meilleur ennemi en Juniors, le très pieux Henri Nivoix a lui aussi pris le départ. Pensant subir la course, Monseigneur Henri a débuté à la vitesse d’une limace. Mais quand on voit combien se sont écroulés sur le parcours, on se dit que la “Henri’s stategy” était sûrement la meilleure. 

Village de Blausasc. Samedi 28 mai. 16h45.

Magali Reymonenq finit d’enregistrer les dernières inscriptions pour son épreuve sur route en espérant faire mieux que Stéphane.

Un quart d’heure plus tard, une bande de fous furieux est lancée à plus de 18km/h sur le premier faux-plat descendant de la course. Malgré la concurrence d’Alexandre Ipert sur quelques mètres, Rémi Fantino n’a laissé le soin à personne de s’échapper en tête du peloton.

En poursuiveur émérite, Robert Sai a effectué une course brillante en s’offrant un nouveau podium après quelques mois de disette. Les courses du Paillon lui réussissent toujours aussi bien. Son accélération progressive lui a permis comme à Cantaron l’an dernier de devancer l’illustre Patrice Martin du Canal 4.3 de Drap.

Pas très loin derrière, la recrue 2011 de Peillon, Laurent Bermon a réalisé une remontée majestueuse en partant un peu en retrait. Après un round d’observation, il s’est mis à doubler une quinzaine de participants écoeurés par tant de facilité. Le cliché des footballeurs qui ne courent au ralenti (type Nicolas Anelka) est en passe d’être révolu grâce à Laurent.

Ancienne gloire du football azuréen lui-aussi, Julien Waltzer a eu plusieurs satisfactions ce week-end. La première a été de retrouver le podium quelques mois après ses courses à Beausoleil. La deuxième, d’avoir retrouvé des sensations de vitesse presque égales à celle qui lui ont permis de réaliser 37min à Cannes. Et enfin, sa plus grande joie, de voir l’OGC Nice rester en Ligue 1.

Le Prince du démarrage rapide, Christophe Blachon, revenait aux affaires après sa très belle performance sur le marathon de Paris. En choisissant cette distance de 8km, Chris ne pensait pas souffrir de son léger manque d’endurance actuel. Hélas, l’absence aux entraînements s’est faite sentir. S’il se sentait facilement capable de suivre Rob, Juju et Lolo, ses jambes en ont décidé autrement. Un beau classement à l’arrivée tout de même.

Arrivé en extrême urgence de son rôle d’aiguilleur sur le trail, Franck Saffioti a même dû lancer un sprint pour se retrouver au départ. Au coup de starter, il n’a pas compris ce qui lui arrivait mais s’est quand même résolu à suivre la foule, lancée dans les ruelles du village. Très vite à bout de souffle, Franck a été incapable de tenir son rang et s’est peu à peu écroulé.

La même chose est arrivée à Arno Champalle. Devenu fou avec la chaleur, il s’est mis à parler tout seul. “J’en peux plus, c’est un cauchemar, vivement que ça s’arrête” ont été les paroles prononcés par un Arno très fatigué dès le départ. Compte tenu de ce manque d’énergie, on peut le féliciter d’avoir terminé surtout dans un chrono aussi correct.

Il s’est néanmoins fait doubler par Stéphane Cittadini à 3 kilomètres du terme. Bien revenu de son escapade mentonnaise, Stéph a livré une prestation formidable samedi. Comprenant qu’il ne valait mieux pas s’emballer d’entrée, il a ainsi remonté une bonne dizaine de concurrents en déclenchant le turbo sur la seconde partie d’épreuve.

Arrivé à Blausasc avec Françoise et un bronzage de plagiste. Jean-Robert Frey reprenait la compétition après un mois de pause. Cette régénération a permis un regain très net de forme car J-R a fait l’une des meilleurs courses de son année 2011. Preuve que ses distances de prédilection restent situées autour de 10km.

Marcel Guerra, le seul membre effectif du CAP triathlon a, comme Stéphane C, poursuivi la bonne dynamique lancée par la course de Menton. Il termine bien placé et laisse une cinquantaine de coureurs derrière lui.

Dont Mari-José Nari qui n’a rien pu faire une fois de plus face à son conjoint. Sans faire une mauvaise course, M-J semble pourtant un peu plus souffrir de la chaleur que Marcel. Mais ce n’est que partie remise.

Pour notre plus grand plaisir, Annick Waltzer a décidé de reprendre les choses en main et de recommencer sérieusement à courir avec l’arrivée des beaux jours. On note déjà une petite progression par rapport à Menton. Ce come-back ménera-t-il Annick à un record sur 10km en octobre à Grasse ?

Enfin les grands absents de la course : Philippe Cordier, légèrement blessé, a tenu à être là en spectateur. Et David Laroche qui fêtait son anniversaire manquait aussi, Happy Birthday !

Quasiment tous les autres membres aidaient à l’organisation.

Pour les chronos du 8kms (et pour faire râler Philippe), il faut ajouter 5 minutes voire moins pour les premiers pour avoir une équivalence sur 10km. Pour les derniers, 6 minutes voire plus.

Les résultats du trail :

CHIRIO Eddy : 11ème en 1h 48min 31sec
SPIES Hans : 21ème en 1h 54min 39sec
BULGHERONI Mario : 25ème en 1h 57min 06sec 
PAYOT Jérémy : 40ème en 2h 03min 47sec (2ème espoir)
BOUR Elliot : 74ème en 2h 22min 22sec (1er junior)
MAOUT Patricia : 100ème en 2h 32min 29sec (1ère V2F)
NIVOIX Henri : 103ème en 2h 35min 30sec (2ème junior)

Les résultats du speed :

SAI Robert : 3ème en 31min 42sec
BERMON Laurent : 6ème en 32min 24sec (2ème senior)
WALTZER Julien : 7ème en 32min 48sec (3ème senior)
BLACHON Christophe : 14ème en 34min 22sec (1er espoir)
SAFFIOTI Franck : 24ème en 35min 40sec (2ème espoir)
CITTADINI Stéphane : 26ème en 35min 52sec
CHAMPALLE Arno : 28ème en 36min 10sec
FREY Jean-Robert : 51ème en 40min 02sec (3ème V3)
GUERRA Marcel : 95ème en 48min 09sec
NARI Marie-José : 105ème en 49min 18sec
WALTZER Annick : 135ème en 56min 16sec

Prochaine étape du challenge des Paillons, la célébrissime Monta-Cala de Peillon, la semaine prochaine, venez nombreux : des top models donneront le départ, champagne & caviar à volonté et une voiture de sport à gagner. Et surtout une bise de Marc Waltzer pour tous les finishers…

Dimanche 15 mai 2011

Course de Belvédère

Le soleil était bien présent dans l’arrière-pays niçois en ce dimanche 15 mai, illuminant les cimes de la Gordolasque.

Epreuve montagnarde par excellence, l’épreuve de Belvédère n’est composée pendant 14kms d’aucune portion plate. Aussi, les Peillonnais-citadins que ce sont Mario, Henri et Franck ont particulièrement souffert sur une course dont le profil ressemble un peu à celui des 12 bornes de Gorbio.

Dans la descente Mario Bulgheroni a limité la casse avant de céder du terrain sur la deuxième partie. Son arrivée dans le haut du classement et sa victoire en V3 restent cependant rassurantes. Il ne reste plus qu’à recharger les batteries.

Perclus de crampes, Franck Saffioti n’avançait déja plus dès le 8ème kilomètre. Cela lui a permis de se familiariser davantage avec la technique du “retro-running” pour compenser son mal.

Henri Nivoix, après une petite pause de la course à pied, a sagement géré sa course en pensant très fort à son idole Jean-Paul II, auquel il dédia sa course.

Résultats

Mario Bulgheroni : 21ème en 1h 01min 13sec

Franck Saffioti : 43ème en 1h 09min 36sec

Henri Nivoix : 66ème en 1h 13min 35sec

122 participants.

Trail de Tourrette-Levens

Réputé pour sa grande difficulté, le trail Tourrettan a cherché cette année à se démocratiser en proposant une version raccourcie pour les traileurs individuels. Une boucle de 17km a en effet servi de terrain de jeu à Patricia Maout qui affiche désormais une passion indescriptible pour le trail et la nature.

La victoire de cette nouvelle épreuve est revenue au junior Germain Grangier.

Sur le trail “authentique” de 35kms (qui effraie Stéphane G. depuis qu’il y a participé), la seule, l’unique, Sophie Juncker visait encore plus grand mais une cheville recalcitrante la força à ne pas aller au bout de l’épreuve. La victoire a été partagée entre J-M Zaugg et Guillaume Besnard, celui-ci ayant participé au trail de l’Etna le mois dernier.

Enfin sur le relais, Gilles Frediani de Coaching attitud’, Florian Grosso de St-Cézaire et Gilles Guiochet se sont littéralement baladés.

Résultat Peillon : Patricia Maout 29ème sur 48 (17km) en 2h 30min 43s

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Dimanche 22 mai 2011

Trail des Maures

Le trail des Maures est devenu en l’espace de quelques éditions une référence du trail varois, proposant une ambiance chaleureuse et un parcours imposant le respect.

Pour Stéphane Giordanengo, “Impossible is nothing”. Au départ dimanche dernier du trail de Collobrières sur la distance courte. Stéphane avait face à lui 319 concurrents prêts à en découdre. Que ce soit les prometteurs varois, Emmanuel Landi et François Mourgues, ou les expérimentés alpo-marins, Frédéric Gayol ou Olivier Pichard, personne n’a pu rivalisé avec la star montante du trail azuréen.

Depuis son retour de blessure, Stéphane enchaîne les grandes performances, mais celle-ci est peut-être la plus belle victoire de sa carrière car il n’avait pas prévu de se rendre dans les Maures la semaine précédant la course. S’il a éprouvé quelques difficultés à résister aux nombreuses relances de ses adversaires, les descentes ultra-techniques ainsi que les “murs” à gravir lui ont permis d’être le seul à arriver sous les 2h. Félicitations donc à l’organisateur du Trail des Limaces (qui est loin d’en être une…)

Si les plus courageux du jour ont été les participants du 45km, les traileurs du 21km ont dû eux aussi composer avec une chaleur etouffante qui en a ramené plus d’un à la raison.

Florent Laudani et Franck Saffioti étaient aussi de la partie mais avec des interrogations au moment de démarrer l’épreuve. Après avoir retiré leurs dossards tardivement, ils ont décidé de faire deux des quatre ascensions du jour ensemble pour se séparer sur la deuxième partie de course selon les forces de chacun. Dans l’expectative, Florent participait à son premier trail et Franck revenait de trois jours de marche. 

La bonne surprise fut de voir Flo arrivait dans un chrono correct et à une superbe place dans le top 40. Il avouera néanmoins que la souffrance engendrée par ce type d’effort tout comme la difficulté à doubler et a trouver des appuis l’ont un peu perturbé.

La moins bonne suprise fut pour Franck. Après 13kms passés à un bon rythme aux côtés de son coéquipier, le jeune espoir s’est complétement écroulé victime de son week-end un peu trop chargé, perdant 80 places en l’espace de 6 kilomètres.

Résultats du 21km :

Stéphane Giordanengo, vainqueur en 1h 58min 35sec

Florent Laudani, 36ème en 2h 29min 18sec

Franck Saffioti, 129ème en 2h 53min 13sec

320 participants.

10km de Menton

Epreuve phare de la saison avec son immense plateau de coureurs, le 10km de Menton est un évènement immanquable pour notre club.

L’armada peillonnaise présente sur les lieux a connu des fortunes diverses et personne n’a vraiment fait la différence. La raison ? Cette chaleur pesante et handicapante pour l’organisme qui a obligé les 1000 coureurs du jour à ralentir la cadence sur la fin d’épreuve. Ainsi, de nombreuses personnes ont tourné dans des temps supérieurs d’une minute voire plus sur leurs meilleurs chronos.

Presque revenu à 100% après son marathon de Paris, Robert Sai nourrissait de grandes ambitions après avoir recommencé ces deux dernières semaines un entraînement pour courte distance. Parti dans le wagon de tête, Robert a compris qu’il valait mieux en garder sous la semelle pour assurer son finish. Sans réaliser un chrono transcendant, il termine bien placé.

Comme à Nice-Monaco, Robert a couru une partie de la course avec David Demarty et comme il y a trois mois, le premier a eu raison du second. Débutant de la meilleure des manières son 10km, David a choisi la tactique inverse de résister le plus longtemps possible. Hélas, ce ne fut pas payant car au 8ème kilomètre, il dut baisser sa vitesse de plus d’un kilomètre/heure pour ne pas imploser.

Un peu plus discret ces temps-ci, Stéphane Cittadini a fait une belle course, il est vrai loin de son record, mais dans un temps de 41 minutes qu’il réalisait difficilement l’an dernier sous une météo clémente. Avec ce début de canicule, Stéph’ a pris le bon tempo même s’il n’a jamais pu accélérer pour revenir sous les 40 minutes.

Fait étrange : Patricia Maout n’a pas voulu suivre Sophie et Stéphane dans leur excursion à Collobrières en s’accordant une pause bien légitime. Néanmoins, pour ne pas perdre le rythme, elle s’est alignée sur ce 10km qu’elle connaît par coeur pour être de la région. La performance est à la clé avec un record sous les couleurs de Peillon même si le temps-référence de Sophie n’a pas été approché.

Sans Angélique pour accompagner ses foulées, David Laroche n’a pas effectué la course qu’il espérait. Gêné lui aussi par ce climat torride, il termine dans un chrono un peu en deça de son niveau et attendra la saison prochaine pour revenir à son objectif de 45min sur la distance.

La match Marie-José Nari / Marcel Guerra, promis sur chaque 10km depuis le début de l’année a tenu toutes ses promesses une fois de plus. Bien en jambes, Marie-Jo a même failli battre son record alors que les conditions ne s’y prêtaient pas. Elle termine à quelques encablures de Marcel, premier coureur à porter les couleurs du Courir A Peillon Triathlon !

Enfin, un grand bravo à Annick Waltzer, qui sans s’entraîner autant ces derniers temps, a réussi à approcher l’heure malgré la souffrance de ces 10000 mètres parcourus.

La victoire est allée à de jeunes compétiteurs. Aurélien Raphael et Charlotte Morel, tout deux triathlètes.

Des coureurs et accompagnateurs se sont ensuite retrouvés chez Hélène et Philippe à Gorbio pour se réposer et manger mais surtout pour étancher leur soif grâce à des hectolitres de bière engloutis.

Résultats

Robert Sai : 35ème en 38min 01sec

David Demarty : 45ème en 38min 38sec

Stéphane Cittadini : 111ème en 41min 08sec

Patricia Maout : 466ème en 50min 25sec (record “Peillon”)

David Laroche : 524ème en 51min 56sec

Marcel Guerra : 717ème en 56min 46sec

Marie-José Nari : 745ème en 57min 35sec

Annick Waltzer : 933ème en 1h 04min 52sec 

1039 participants.

Trails de l’Escarène

Les photos par Franck “la mitraillette” Payot :

 L’aller du 19 km

L’aller du 25 km

Le retour des trails

L’arrivée

Pour cette seconde épreuve du challenge du pays des Paillons de nombreux coureurs de Courir à Peillon s’étaient donnés rendez-vous à l’Escarène pour les différents trails du jour.

Le 6 km

David Demarty avait choisi de s’aligner sur l’épreuve enfant, le 6 km. Vêtu comme un joueur de poker avec lunettes, casquette et poker face il est parti comme à son habitude, tel un boulet de canon. En pleine préparation pour le 10 km de Menton il a réussi à tenir le choc et termine superbement 2ème à portée de fusil du vainqueur.

Marie-José Nari termine quant à elle 29ème et ne manque le podium féminin que pour une seule place et une grosse minute.

Le 19 km

Le gros des troupes de Peillon (et que personne ne se sente visé) était au départ de l’épreuve intermédiaire, le trail de 19 km. L’ambition était présente chez de nombreux d’entre nous et nous n’avons pas été déçu.

Marc Taraud, dans une forme éblouissante, termine comme à Cantaron 4ème, encore une fois pour une poignée de secondes. Il laisse derrière lui de nombreux coureurs renommés de notre région et gagne 2 minutes sur l’an passé.

Robert Sai qui avait grimpé sur le podium ici même l’année précédente fait une belle course lui aussi en rentrant dans le top 10. Il réalise un moins beau temps qu’en 2010, mais la chaleur et la fatigue du marathon de Paris y sont certainement pour quelque chose.

Robert termine 2 minutes devant Rodolphe Lodetti qui était un peu déçu à l’arrivée, surtout qu’il a senti revenir sa douleur à la voute plantaire. Il ne termine qu’à une place de son objectif de départ.

Un néo-peillonnais, Laurent Bermon, a mis d’accord le reste de la troupe en terminant 15ème en environ 1 h 51. Quand on sait qu’il a seulement joué au foot cette saison, ça promet !!!

Jérémy Payot, parti comme souvent très prudemment, a remonté le peloton et sur la dernière descente a doublé un grand nombre de concurrents. Il finit 17ème et 2ème espoir. Encore un podium pour Jé.

Le suivant, Julien Waltzer, pour son premier vrai trail a essayé de gérer sa course. Il finit 20ème avec de bonnes courbatures aux cuisses.

Arno Champalle a force d’enchaîner les retours retrouve de bonnes sensations. Il s’est beaucoup mieux senti qu’à Cantaron et cela s’est vu. Il en profite pour battre son pote, Fréd Régnier avec qui il se tape souvent la bourre.

Un peu plus loin dans le classement, mais plus haut sur le podium, Jean-Marc Taraud progresse à chaque course. De tous petits entrainements pendant la semaine et des courses le dimanche, voici son secret. Il finit premier V3 alors qu’il était parti avec un porte-bidon sans bidon…la classe.

Chacun à leurs niveaux respectifs, Julien Lodetti, Henri Nivoix et Marc Waltzer ont connu des souffrances plus ou moins similaires : un départ de course correct puis une grosse galère pour la re-descente à partir de super Berre. Malgré tout ils terminent presque avec le sourire, ce qui est quand même l’essentiel.

Pour le président peut-être que quelques séances d’entrainement s’imposent !

Stéphane Giordanengo truste les podiums en ce moment. Malgré la rude concurrence il finit 2ème de ce trail, derrière Sylvain Camus, mais devant de sacrés traileurs : Castaings, Garrandes, Frediani entre autres. Des podiums, des victoires, l’année est faste pour Stéphane.

Hans Spies aime lui aussi ce genre de courses, et tous ces sentiers n’ont plus de secrets pour lui. En bon enfant du pays il finit 18ème et son short vert a été remarqué. Une concurrence à Arnaud Folco ?

Encore une seule féminine sur le grand parcours, c’était Sophie Juncker. Elle termine sur le podium et semble apprécier de plus en plus ce type de courses. Bientôt une victoire ?

Résultats cliquez ici

Montée du Mont Vinaigre