“Mon 1er trail ! CANTARON Cette année, j?ai envie de participer au Challenge des Pays du Paillon, malgré la proximité avec le 10 km de Nice, et bien que je ne sois pas fan, j?ai décidé d?enchainer deux épreuves. Jusqu’à hier soir, je croyais que le trail du muguet démarrait à 16 h, j’avais réglé mon horloge biologique en mode ” grass’ mat’ ” , un mail au Groupe de Courir à Peillon m’a fait déchanter. Merci Stéphane J?avais cherché l?info sur Internet ! De plus, je ne connaissais pas la distance exacte, pareil que pour l?heure, des versions fantaisistes ! Petits détails qui seront à signaler à l?organisation, je connais certains amateurs qui auraient aimé venir mais étaient restés sur 16 h. Donc, je me suis levée tôt ce matin, j?ai vu le soleil et malgré les trombes d?eaux nocturnes, je tenais a en être ; Pour une première, je n’ai pas pu apprécier : Pas préparée, j’ai trouvé la montée trop pentue, la descente trop raide ! Bref ! J?ai bien morflé ! La course commence par un petit tour de village pour enchainer direct sur une belle montée que j?entreprends en foulées courtes comme on m?a appris. Bien vite, on en viendra à la marche les mains sur les cuisses pour pousser. Beaucoup de portions très dénivelées que j?estime à 25% voire plus, impossible de courir sur un terrain très difficile, les appuis improbables?sans doute la spécificité du trail?Quelques faux plats pour récupérer mais beaucoup de boue sous les semelles, chaque chaussure pesait sans doute 1 kg.. Je n’ai pas pu apprécier les paysages superbes, à peine ai-je fait un 360°une fois pour apprécier la neige et la mer et tout le moyen pays en un seul coup d??il… Vers Chateauneuf, début de la descente, franchissement de rivière, terrain hyper glissant, étroit, pas de plaisir, je décide d?assurer et prend une vitesse de croisière. Je n?étais sans doute pas la seule car j?ai été très peu doublée et j?ai même doublé quelques concurrents bien entamés ou blessés. Contente d?arriver en 1 h 51? et +. Maintenant, je ne vais pas faire la bégueule, j?ai quand même fait 2ème V2F et j?ai eu une très belle gourde?pour un autre trail ?? Aujourd?hui, je me dis que je n?accrocherai pas mais qui sait ? J?aurai une 2ème expérience pour voir avec de l?entrainement sur un trail plus facile si c?est plus sympa. Ma conclusion concernant le trail du muguet de Cantaron : beau mais difficile ; Concernant les trails en général : encore plus que pour la course sur route, il faut un bon entrainement et très spécifique.”
Laurent Bermon :
“Le challenge des paillons me tient à c?ur, d’ailleurs tous les challenges en fait, j’adore marquer des points, me voilà fin prêt pour la 1ère étape avec une petite incertitude au départ : je n’avais plus fait de course depuis un mois !
Parti dans le groupe de tête (ça n’allait pas vite mais vu le mur qui nous attendait derrière tant mieux), je me retrouve au bout d’un kilomètre derrière Besnard, avec plein d?énergie, mais cette fois je n’ai pas commis la même erreur qu’à la ronde des collines ou j’ai voulu aller plus vite que mon ombre.
Je suis resté bien caché derrière un de mes modèle et Dieu sait que je me suis régalé à suivre ce monsieur du trail. Quelle gestion de course, j’ai plus appris en 5 km de trail qu’en 1 an de course.
Arrivé sur la partie “plate” j’ai profité du coup de ma vitesse pour combler le petit écart et aprés j’ai pris le risque de foncer vers ma premiére victoire à 2 kil de l’arrivée (en fait il m’a dit tu veux passer ? j’ai répondu je vais essayé)
J’ai tellement foncé que je me suis peté un bras à 100 m de la ligne en ayant 1’30” d’avance : pas malin !
Mais bon on va dire que je suis jeune et fougueux.”
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