Trail des Monts d’Azur
Comme chaque 14 juillet, Séranon accueille tous ceux qui ont envie d’une bouffée d’air frais pendant que les villes sont-elles saturées par la circulation et les hordes de touristes.
Néanmoins, cette escapade n’est pas sans but : le trail des Monts d’Azur est une épreuve de 18km, assez éprouvante malgré son profil roulant.
Le parcours, inchangé depuis deux ans, se divisent en trois moments : une première montée très sèche suivie d’une descente pas trop technique, puis, une grosse partie roulante du kilomètre 3 au kilomètre 8 et enfin le dernier gros morceau de la course, une montée raide et exigeante pour les muscles et, pour le final, une longue descente difficile, voire dangereuse, car jonchée de pierres et de rochers aiguisés comme des lames.
Coupons net tout suspense, Stéphane Giordanengo, notre maître des courses natures, l’a emporté ! Après avoir pris les commandes sans coup férir dès la première montée, Stéph a bien résisté aux offensives successives de ses adversaires (que sont Jean-Pierre Costantin de CPGrasse, Gilles Frediani de Coaching Attitud, et surtout François Teitgen, le redoutable coureur dracénois). En gérant parfaitement son effort, Stéphane a coupé la ligne sans trop de douleurs, content d’avoir échappé aux pièges de la dernière descente dans laquelle il a fait la différence en bondissant, d’un rocher sur l’autre, tel un cabri.
“Aux antipodes” de cette superbe performance, Franck Saffioti a lui vécu une course en demi-teinte. Dans le trio de tête pendant le 1er kilomètre, Franck voulait franchir la première montée sans être gêné dans le peloton comme lors des années précédentes. Un peu juste, il a marché et relancé dans la descente autour de la quinzième place. A l’aise sur le plat, Il pensait aborder la grosse ascension au mieux de sa forme. Au bout de deux kilomètres d’escalade, l’adducteur droit a commencé à siffler. Arrivé au sommet, Franck était vidé d’énergie. Il a alors alterné la marche et la course dans la descente finale sans trop prendre de risques et réalise un temps médiocre supérieur à 2h.
Remarquons enfin la splendide victoire des soeurs Postic qui disputaient ce samedi leur premier trail. Engluées dans la masse au début de l’épreuve, elles ont peu à peu remonté des traileurs aguerris, surpris par tant de facilité. Dans la dernière descente un beau duel a eu lieu avec la coriace Céline Bousrez qui a fini par lâcher prise.
Résultats du club sur 197 arrivants :
Stéphane Giordanengo : vainqueur en 1h39min 56
Franck Saffioti : 26ème en 2h 02min 08
Ronde de Thiery
La course de Thiery est une expérience à part. Pour disputer cette belle course, il faut quitter sa voiture quelques kilomètres avant le village de Thiery et le rejoindre en mini-bus. Dans ce lieu privilégié et débarassé de toute pollution, la course à pied devient un luxe. Surtout lorsqu’elle est recompensée à la fin par un repas dans l’unique auberge du village.
Cette ronde est aussi pleine de surprises. Il y a trois ans par exemple, le vainqueur était un champion du monde belge de course d’orientation. Cette année, il s’agit d’Erwan Baqas que personne ne connaissait dans le département. Ce coureur de Salon de Provence réalisa pourtant (il y a quelques années) 29min sur 10km.
Derrière cet athlète d’expérience, la relève est assurée. Julien Gueydon de Menton Marathon continue son inlassable progression en terminant à la deuxième place non loin du vainqueur. Parti derrière Abdelatif Es Sabry et Maximilien Maccio, Julien a réussi son pari de les dépasser dans les derniers kilomètres du parcours.
Chez les féminines, victoire aisée pour Anne-Laure Urvoy qui a failli battre un certain “C.B.” !
Mais levons l’anonymat :
A Courir A Peillon, nous avons aussi un coureur prometteur en la personne de Christophe Blachon. D’ailleurs cette année, Chris n’avait mis que 30 secondes de plus que Julien Gueydon sur la Prom’Classic. Hélas, le fait d’avoir coupé l’entraînement pendant 6 mois a été préjudiciable à Christophe, incapable de dépasser les 9km/h dans la montée qu’il passe autour de la 30ème place.
Pour la petite anecdote (faisons là un flash-back), Chris s’était entraîné cette semaine avec quelques athlètes de l’ASPTT auxquels il avait mis un tour de stade à la fin de la séance fractionnée avec une facilité déconcertante…
…désormais, vous comprenez mieux la désillusion de notre sportif de voir ses mêmes athlètes le doublaient ce dimanche dans la montée. Chris a néanmoins lavé l’affront en refaisant son retard dans la descente.
S’il n’a pas battu Martial Derbanne, 1er V3, Chris a néanmoins devancé notre deuxième Peillonnais du jour, Mario Bulgheroni, 2ème vétéran 3 et toujours aussi fort sur ce type de circuit valloné même si l’on pense que Mario n’a pas tout donné aujourd’hui pour profiter pleinement de l’apéro d’après-course.
Sophie Juncker a fait une course plus ou moins réussie. Ses foulées pleines de légèreté et de grace lui ont permis de réaliser une montée honnête pas très loin d’Anne-Laure mais dans la descente, Sophie a un peu pioché pour maintenir l’allure. Une chute l’a également coupée net dans son effort. Elle s’est fait ainsi dépasser par Michèle Simoncelli, très en vue ce dimanche et qui sera peut-être des nôtres la saison prochaine.
Sophie aurait pu voir dans ses rétroviseurs au niveau de la ligne d’arrivée, le retour vaillant de notre Iron Man, Jean-Claude Bougon. S’il a perdu beaucoup de vitesse cette année, J-C a désormais une endurance et une résistance à toute épreuve grâce à ses exploits sur la Mil’Kil lui permettant de reprendre beaucoup de monde en fin de course.
Philippe Cordier n’a d’ailleurs pas pu suivre notre pâtissier de renom en coinçant quelque peu en haut de la montée, Philippe était néanmoins content de retrouver le rythme après une fin de saison quelque peu tronqué par les petites blessures. Cependant, sa grande satisfaction reste d’avoir pu partager avec Hélène le fameux repas d’après-course, que Philippe a parfaitement accompagné de vin rouge, rosé et autre bières…
…Même si le changement de propriétaires de l’Auberge du village a déçu beaucoup avec une cuisine de de type “hôpital”.
Et enfin pour faire plaisir à Philippe : on peut enlever environ 9 minutes pour les 10 premiers pour avoir une équivalence temps sur 10km. plutôt 10 minutes du 10ème au 20ème, environ 11 minutes du 20ème au 30ème, environ 12 minutes du 30ème au 40ème et ainsi de suite…
Résultats du club sur 104 arrivants :
Christophe Blachon : 14ème en 50min 02
Mario Bulgheroni : 28ème en 53min 49
Sophie Juncker : 38ème en 57min 51
Jean-Claude Bougon : 42ème en 58min 18
Philippe Cordier : 66ème en 1h 05min 50