– l’Escarénoise / 10 km de Menton / Tri Aix / Allumés pleine lune

Trail l’ Escarènoise

1ere Manche du Pays des Paillons 2017

Résultats:

  • 14ème PAYOT Jérémy en 1h54min33″
  • 15ème WALTZER Julien en 1h56min20″
  • 16ème BACCI Grégory en 2h01min09″
  • 22ème SANNA Fabrice en 2h05min00″
  • 24ème CHEVROLLIER Sébastien en 2h07min44″
  • 27ème MANGIAVILLANO Stéphane en 2h10min11″
  • 33ème FERNANDEZ Elise en 2h17min43″ 3è Scratch
  • 34ème VISSUZAINE Antoine en 2h17min43″

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54 Arrivants

Résultats Complets =>


La Ronde Des Plages (Menton) 10Kms

Résultats :

  • 14ème SAFFIOTI Franck en 35 min 41″
  • 97ème ESPECHE Olivier en 40 min 37″
  • 634ème SERGENT Marie-Claude en 54 min 00″
  • 736ème FORMA Jean-Claude en 57 min 06” avec Martina.
  • 829ème MILLO Olivia en 59 min 54”

1081 Arrivants

=> Résultats complets => Le fichier PDF du scratch


Half Ironman d’AIX

 

Résultats :

1639ème TEDESCO Serge en 6h58min39″

Natation 1,9km : 36min07″

Vélo 90km : 3h34min30″

CàP 21,1km : 2h30min20″


Les allumés de la pleine Lune

Bravo à Sébastien Huault, Carole Bianco, Dorothée Cordéro, Valérie Mahé et Elodie Buisine.

Le compte-rendu de Sébastien Huault :

Comme à chaque mois de mai depuis 19 ans, se déroule la randonnée classique et culte des allumés de la pleine lune.
Il s’agit d’un parcours de 51km avec 1700m de dénivelé autour du haut pays de Siagne.
Cette randonné nous fait partir de St Cézaire de Siagne puis direction St Vallier de thiey, Escragnolle, Mons, le jas neuf et retour à St Cézaire. Bref vous comprendrez aisément l’intérêt que je peux porter à cet événement étant originaire du secteur.

Cette année notre délégation Peilonnaise était composée de Dorothée, Carole, Elodie, Valérie, sa maman et moi-même.
Le départ fut donné à 22h tapante mais sans lune… Cette dernière ayant décidée de rester cachée derrière les nuages….
Pour ma part, départ très prudent car le but était de s’amuser et de ne pas se mettre dans le rouge. Comme à mon habitude sur la longue distance j’ai mis le pilotage automatique et activé le métronome!
La première partie jusqu’à StVallier est très roulante du coup aucune difficulté et je me retrouve dans les dix premier en repartant.
Je rejoins quelques coureurs dont Aurélia, première féminine et ultra marathonienne chevronnée avec qui je ferai quasiment l’intégralité de la course. Après une grosse descente et une grosse montée vers Escragnolle à un rythme de psychopate je me retrouve troisième.
Là les choses sérieuse commencent ! Je rentre sur mon terrain de jeu, sur mon terrain de chasse et mes terres d’enfances. Je connais chaque sentier, chaque pierre. Je me lance dans un rythme effréné et je me retrouve en tête de course 3 kilomètres avant Mons. Les sensations sont très bonne et je suis surmotivé. Tout va bien, les jambes répondent bien et l’esprit est encore frais.
Cinq kilomètre plus tard, les choses se compliquent… le mental est en baisse et la fatigue se fait sentir….

Je limite les dégâts et arrivent à garder la tête de course. Puis vient la piste de la mort, le passage le plus chiant et interminable…. Deux coureurs me reprennent et mon rythme diminue un peu. Je tiens ma position jusqu’au dernier ravitaillement, cinq kilomètres avant l’arrivée.
Je fais une petite pose au ravito et Aurélia me rejoint. Elle s’est cassée la gueule quelques kilomètres avant et a perdu beaucoup de temps.
De plus elle a cassé sa frontale et s’éclaire avec une petite lampe …. Du coup, comme le but était avant tout de se faire plaisir et que l’esprit de la longue distance c’est le respect et l’entraide, je repars avec elle. On avance à un bon rythme mais un autre coureur s’approche. Enfin, c’est la dernière montée vers St Cézaire !
Le coureur avance comme un fou et il nous est impossible de le suivre. La course se termine dans la bonne humeur, la rigolade et la camaraderie. Nous finissons ensemble main dans la main ! Délivrance !
Pour conclure cette excellente soirée nous échangeons autour d’un café, de croissants et pain au chocolat avec les premiers arrivés !!!

Encore un très bon moment et beaucoup de plaisir. Un grand bravo ànos championnes de Peillon Dorothée et Carole qui finissent cette course très exigeante en environ 11h !!!! C’est une très belle performance !!! Un grand bravo à Elodie, Valérie et sa maman qui ont fait preuve d’un très gros mental !

3 réflexions sur « – l’Escarénoise / 10 km de Menton / Tri Aix / Allumés pleine lune »

  1. Coucou
    Ça veut dire quoi? Qual.
    sur les resultats en face de ton nom????
    Merci d’alimenter mon inculture runningnistique!!
    Encore bravo a tous???

    1. C’est dans quel article que tu as vu ça ? Je pense que ça veut dire “qualifié”, pour les championnats de France par exemple.

      1. Oui, c’est bien ça. Dans ta catégorie il faut faire moins de 55 minutes, ce que tu as réalisé. Bravo !

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